Июль объявлен Месяцем женского здоровья

ЖенЗдор

Женское здоровье — как его сохранить. Общеизвестно и ни у кого не вызывает сомнений тот факт, что продолжительность человеческой жизни в наши дни значительно возросла. Ожидаемая средняя длительность жизни женщин, рожденных в 1970 году составляет 70 лет, а в 2000 году — более 80 лет. В начале 20 века 70 -летний юбилей могли отметить только единицы.

К сожалению, увеличение продолжительности жизни сопровождается и увеличением заболеваемости, в том числе и онкологической.

Большинство онкологических заболеваний характеризуется в своем развитии «незаметным» началом на ранних стадиях, то есть не имеют ярких специфических проявлений. Поэтому страдающие этими недугами люди зачастую поздно обращаются к врачу и эффективность лечения снижается. Все чаще многие онкологические заболевания женской половой сферы возникают у молодых женщин. Поэтому в современной медицине так актуальна не только терапия — лечение заболеваний, но и профилактика — предупреждение их.

Рекомендации по предотвращению проблем с женским здоровьем просты. Это регулярное посещение врача акушера-гинеколога 1-2 раза в год для профилактического осмотра. Во время этого посещения врач акушер-гинеколог или акушерка смотрового кабинета, фельдшерско-акушерского пункта проводит не только визуальный осмотр, но и забирает анализы на онкологические и пограничные с раком заболевания, воспалительные процессы. По результатам осмотра даются рекомендации по дальнейшему обследованию, лечению, необходимости посещения других специалистов.

Надо отметить, что совместными усилиями руководящих структур здравоохранения и практических врачей, среднего медперсонала за последние годы значительно сократились сроки исследования, улучшилось техническое обеспечение медучреждений. Таким образом появились возможности быстро и точно установить диагноз и назначить своевременное лечение.

При отсутствии проблем со здоровьем рекомендации по контрацепции — профилактике нежеланной беременности, тоже востребованы. Несомненно, что аборт — прерывание беременности — несет за собой «шлейф» ближайших и отдаленных проблем с женским здоровьем.

Конечно, интернет отвечает на все вопросы, но не всегда просто разобраться с информацией. Поэтому так актуально активное взаимодействие с врачом, аккуратное выполнение назначений и активное отношение к своему здоровью.

Важно для здоровья и долголетия женщины сбалансированное питание с наличием в рационе больше свежих овощей, богатых клетчаткой, фруктов, зелени, орехов, контроль калорийности пищи, особенно в периоды полового созревания, после 35 лет, в так называемом позднем репродуктивном возрасте, и старше. Необходимы физические нагрузки, позволяющие избежать избыточного веса, полноценный сон. Избавьтесь от вредных привычек (потребление никотина, алкоголя) — это благодатная почва для нарушения менструального цикла, патологического, так называемого раннего климакса, проблем с либидо. Соблюдение личной гигиены, интимная чистота, верность в условиях высокой распространенности заболеваний передаваемых половым путем, в том числе и ВИЧ имеют большое значение в профилактике хронических воспалительных заболеваний женской половой сферы — а это причины бесплодия, не вынашивания беременности.

Душевное спокойствие, физическая культура тоже фактор женского здоровья.

Если появились отклонения в самочувствии, такие как боли внизу живота, изменение длительности менструального цикла, интервалов между месячными, характера и периодичности выделений, неприятные ощущения (сухость, зуд) в области половых органов, появление уплотнений, язв в области половых органов или молочных желез, деформация кожи, выделения из сосков молочных желез необходимо незамедлительно обратиться к врачу акушеру-гинекологу. Если какие-то проявления не связаны с отклонениями в женской половой сфере врач даст рекомендации по обследованию у других специалистов.

Женский организм — это сложный механизм, где все органы и системы взаимосвязаны.

Проблемы с состоянием здоровья необходимо своевременно и эффективно решать.

Согласно распоряжению министерства здравоохранения Кировской области, июль объявлен Месяцем женского здоровья. В этот период будут проводиться мероприятия, связанные с профилактикой женских заболеваний. Они пройдут как в городских медицинских учреждениях, так и районных.

Дополнительная информация: на сайте Министерства здравоохранения Кировской области


Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Оставить комментарий

Содержимое

График работы медицинского учреждения


Поликлиника:
понедельник-пятница с 7-00 до 19-00,
суббота с 8-00 до 16-00,
воскресенье выходной.

Детская поликлиника:
понедельник-пятница с 7-00 до 19-00,
суббота с 8-00 до 14-00,
воскресенье выходной.

Стационары:
Круглосуточно


Время приема врачей вы можете узнать на сайте Электронная регистратура Кирово-Чепецкой ЦРБ